Mat som är bra för miljön

Miljön är något som är hårt ansatt av människan. För att vända den negativa trenden kring miljön och klimatet behöver alla bidra. Alla kan inte göra allting men alla kan göra något. Det handlar om små val i vardagen som kan göra stor skillnad. Vad du äter är viktigt för din hälsa men du påverkar även miljön genom dina matval. Förutom mat och källsortera kan du välja att köra elbil för miljöns skull. När du ska äga en elbil är det guld värt med en egen Laddbox hemma. Med en laddbox hemma kan du ladda din elbil smart och billigt. En laddbox gör även elbilsägandet mycket enklare och smidigare. Ett tips är att nyttja avdraget för grön teknik när du ska installera en laddbox hemma.

Ät mer vegetabilier

En elbil är inte bara bra för miljön utan även för din egen plånbok. Att göra medvetna matval för miljön är också något som kan vara gynnsamt för din plånbok. För att bidra till en bättre miljö finns det några bra tips som du kan tänka på. Att minska på köttkonsumtionen och äta mer vegetariskt är en bra sak. Du kan ersätta köttet med bönor, linser, spannmål och ärtor. Sådana vegetabilier är dessutom billigare än kött. Att välja fisk som är miljömärkt är en annan bra sak.

Minska matsvinnet

Att äta efter säsong är bra, det är dessutom billigare. Du kan även välja matvaror som är lokalproducerade, de är väldigt bra för miljön. Ju kortare sträcka livsmedlen har fraktats desto bättre. Att minska matsvinnet är bra för både dig och miljön. Att ta vara på all mat och kasta så lite som möjligt är det allra bästa. Lukta och smaka på maten innan du kastar något. Förvara maten på rätt sätt och planera dina inköp för att slippa kasta mat. Det är även bra att dra ner på godis, läsk och bakverk. Dessa livsmedel påverkar miljön och bidrar inte heller med så mycket näring till dig. Genom att göra små val i vardagen kan du bidra med mycket. Du kanske inte ser de positiva effekterna direkt men du gör skillnad på lång sikt.